Poitrine: Mesurez votre tour de poitrine en passant sous vos aisselles au niveau des mamelons. Gardez toujours le ruban à mesurer à plat et pas trop serré.
Taille: Pour mesurer la circonférence, placez le ruban à mesurer approximativement à la base de votre cage thoracique. Assurez-vous que vous vous tenez droit et que le ruban à mesurer est placé horizontalement
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